Gezielte und individuelle Betreuung!
Mamalates - Mama PilatesCare
mit oder ohne Kind
Die Geburt sollte min. 12 Wochen zurückliegen.
Beste Voraussetzung ist ein abgeschlossener Rückbildungskurs.
Einstieg jederzeit möglich.
Preis pro Lektion - Outdoor: CHF 23.00
Preis pro Lektion - Indoor: CHF 25.00
Kostenlose Schnupperlektion
Bitte eine Matte für die Übungen und für euer Kind eine Decke und Lieblingsspielzeuge mitnehmen.
07. Juli bis 22. August 2025
Outdoor - Sportplatz Balzers
Montags & Donnerstags
9.30 bis 10.30 Uhr
ab 11. September 2025
Indoor - Familienzentrum Balzers
Montags & Donnerstags
15.30 Uhr bis 16.30
Infos folgen...
Mama PilatesCare
ist ein schonendes, kontrolliertes, effizientes und systematisches Ganzkörpertraining, zur gezielten und effizienten Kräftigung der tiefliegenden Bauch-, Becken- und Rückenmuskulatur.
Mama PilatesCare dient als Fortsetzung zum Rückbildungskurs.
PilatesCare ist ein multifunktionelles Core-Training für den Alltag.
Privatlektionen - Hausbesuche
- 50min
- CHF 30.00
10er Abo: CHF 285.00
Fahrspesen sind nicht im Preis inbegriffen.
Für Anfragen und Terminvereinbarungen stehe ich gerne zu Verfügung!
Die PilatesCare-Lektionen können von Ihrer Krankenkasse zu den Bedingungen Ihrer Zusatzversicherungen rückerstattet werden. Bitte Informieren Sie sich bei Ihrer Krankenkasse.